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暑さが厳しい夏ですね。いろいろと体調の不調を感じられる方も多いのではないでしょうか？自分の体力が落ちているのか、暑すぎると、水分とっても、もう「水も飲みたくない」気分になり、ほぼ毎日のように頭痛に悩まされておりました